jalb-alhabib جلب الحبيب

شئ يجعل حبيبي يتصل لكي يتصل بك الحبيب مرة اخري ليس بالامر الهين وليس ايضا مستحيل هذة مجموعة من الخطوات التي تجعله يتصل بكي بطريقة مؤكدة  ومجربة ولا تخيب . اولا عليكم بفهم وتطبيق خطوات التخاطر من اجل اعادة الاتصال بالحبيب مرة اخري :- 1- الثقة التامة في نجاح التجربة فالاماني هي قوة حقيقية ولها نتائج ملموسة . 2-الجلوس بوضعية مريحة في ضوء هاديء والتركيز علي المطلوب وعدم التشتت . 3- ابتعدو عن اي فكرة سلبية وعليكم فقط بالتفطير بايجابية وفي نجاح التجربة . 4-  الاعتقاد التام بانه التجربة ناجحة وأي نسبة للشك  ستدمرقوة و نجاح التمرين. والان الي الطريقة اولا: اجلسي على كرسي مريح وضعي يديكي على فخذيكي وهي مفتوحه للاعلى ثم أغمضي عينيكي وقومي بتمارين التنفس بطريقة الهاء يعني ان تستنشقين الهواء ببطء ثم تتوقفي تقريبا 4 ثواني ثم الزفير ببطء وفمكي مفتوح وازفري الهواء بطريقه كأنها حرف الهاء استمري في الزفير تقريبا لمدة 10 ثواني كرري التنفس تقريبا 8 مرات او حتى تشعري بثقل وارتخاء في جميع عضلات الجسد. ثانياً: قومي بوضع كفيكي بشكل موازي لبعضها بمعنى ان تكون الكفين...